반응형 췌장 건강1 리파아제 효소 지방 소화에 도움을 주는 식품 추천 리파아제가 풍부한 식품으로는 아보카도, 콩, 아마씨, 생쌀, 시금치 등이 있으며, 이러한 식품을 통해 자연적으로 리파아제를 보충할 수 있습니다. 섭취 시 주의할 점은 55도 이상의 온도에서 리파아제가 사멸할 수 있으므로 저온 조리 방식이 권장됩니다. 리파아제 효소 지방 소화에 도움을 주는 식품 추천 리파아제 효소의 주요 기능리파아제는 지방, 특히 트리글리세라이드를 지방산과 모노글리세리드로 분해하는 효소로, 소화와 흡수에 필수적인 역할을 합니다. 지방의 에스테르 결합을 가수분해하여 체내에서 에너지원으로 사용될 수 있도록 합니다. 주요 기능설명지방 분해트리글리세라이드를 지방산과 글리세롤로 분해소화 촉진지방의 흡수를 용이하게 하여 소화 작용 지원에너지 생성지방산 분해로 에너지원 확보 리파아제 효소의 분비 위.. 2024. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
